にがなをフラン、スープにしました
まいまざーれしぴ
焦げ目があるほうが味があります。
味噌チーズフォンデュ ～柚子風味～
食物繊維たっぷり！
郷土料理の店でも定番のメニューです。
もずく丼の沖縄そばバージョンです。
オイスターソースのシリシリ 和風キッシュ
魚嫌いの子供でも食べられます
沖縄を代表する健康食材の組み合わせ
島人参の甘さを生かして作るジャムです♪
野菜たっぷりソースと一緒に
おきレシブック４６号掲載 島の味
