レシピを投稿する

検索結果

ニガナのレシピ

2012.11.30 ニガナと人参の混ぜごはん

野菜だけのカラフルな混ぜごはんです。

2013.11.30 ニガナジェノベーゼのマヨチキン

ちょっと大人なマヨチキン

2012.11.09 にがなの焼きおにぎり

子供も大好き!にが~くない苦菜♪

2013.10.18 ニガナと桜えびのしっとりふりかけ

桜えびの風味がニガナのクセをマイルドに♪

2011.04.04 じゅずもと海ンギャナのピーナッツ和え

昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品

2013.11.27 苦菜麻婆豆腐

ニガナ独特の苦味が麻婆の辛さと合う!!

2014.06.03 にがなスムージー

おいしくできました!

2014.01.26 春菊とニンジンのタンカン春サラダ

沖縄の味を満喫する春サラダ

2011.12.12 ニガナと島人参のロールケーキ

野菜嫌いな子供大人でも食べられるデザート

2012.01.13 人参しりしりあんかけごはん

人参をおいしくたくさん食べよう♪

2014.12.04 ニガナの白和え

おきレシブック掲載レシピ

2012.11.26 うま苦おにぎり

香りが口の中で広がり旨!でも苦…がクセに

2011.12.13 島野菜と魚貝のムースソース

島野菜を美味しく、主役に!!

2013.11.28 苦菜とシラスのおにぎり

栄養価の高い苦菜を手軽に美味しくいただく

2013.11.29 ニガナとオオタニワタリの簡単春巻き

甘ダレ焼肉とニガナの超簡単春巻きです。