おにぎりだけではもったいない
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
これは豪華なヒラヤーチー
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤーでアンダンスー
シークヮーサーのタレでどうぞ♪
