おきレシVol.7の掲載レシピ
レンジでチン！簡単＆美瓜の甘みがおいしい
ゴーヤーでアンダンスー
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
カニのだしが効いた贅沢スープ
自家製与那原そばで夏向きレシピ！
色々な島野菜を集結させました。
甘い芋と塩気のベーコンのクリームリゾット
あったかスープをシークヮーサー風味で。
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
島の素材でイタリアン
塩豚の塩味を和らげる美味しい一品。
これは豪華なヒラヤーチー
沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
noname
