簡単！ホワイトソース
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
肉、魚を使わず野菜の旨味を活かしたスープ
寒さを乗り切るポタージュ
栄養満点の鯖缶を使って！
生地にもフィリングにもダブル使いしました
海の幸たっぷりのスープです。
県産のとうもろこしがある時期に是非！
子供もばくばく食べちゃいます！
おきレシ24号掲載レシピ
こどもの日みんなで囲む食卓に
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
フルーツ入りのカレーで甘みをプラス
