安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
フレンチトーストを思わせます!
ヘルシーなゴーヤースイーツ
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい!
和食とスパイス料理のコラボ
体を浄化してくれるサラダです
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ!
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ!!
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
ゴーヤのサラダです♪