簡単でセサミンたっぷり！
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
キンキンに冷やしていただくと絶品です
夏にぴったり。栄養満点なスタミナ丼！
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
ゴーヤーとレンコンを島ラー油で炒めるだけ
ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品
noname
