フルーツを添えて
大きなかき揚げです!
ゴーヤ×ツナを餃子の皮に乗せたピザ!
子供もパクパク手が止まらないおいしさです
生のゴーヤが驚きのおいしさ。
ゴーヤとしめじをめんつゆで煮て・・
お弁当や子供も食べられる我が家の常備菜
チーズ風味の衣でゴーヤの苦味がマイルドに
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
レシピ名そのままの珍しい野菜です
オリーブオイルでヘルシーに!
スパイシーな衣をつけてカラッと夏のフライ
夏野菜たっぷり!