ゴーヤの苦味がこってりお肉のアクセント♪
ゴーヤーチャンプルーです
かつお味付きのサクサク衣！
ごはんが進む！甘みと苦みのハーモニー★
新感覚の焼かない簡単ゴーヤー餃子
簡単で美味。生野菜の酵素が体にもいい！
さっと揚げることでアクや苦味が和らぎます
ゴーヤと豚肉のごちそうお寿司です
ゴーヤーでスタミナごはん
冷蔵庫にあったゴーヤと人参、玉ねぎでさあ
ねぎ味噌の風味が香り１品
スタミナのつ～く、ゴーヤー料理
メイプルの甘さがゴーヤーを引き立てます！
ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
