いろんな味が合わさって美味!
とうもろこしは缶詰でもOKです。 手順3の揚げ油が高温だと種が散ってしま恐れがあるので注意してください。 ゴーヤの程よい苦みとコーンの甘さ、スパムのうま味が合わさって美味しいかき揚げに仕上がりました。
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油あげの中にマグロと目玉入でおいしい煮物
野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル
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沖縄の栄養価の高いお野菜を使ったおひたし
まーさんレポート
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