漢方でも知られているむくみ解消などに！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
ジャガイモのパンケーキとサーモンを使用
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
県産のとうもろこしがある時期に是非！
2人分
おきレシ27号掲載レシピ
りんごの甘さが決めてです！
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
やさしい味わいの豆乳コーンシチュー
食べるとみんなにっこり（＾ｕ＾）
コーンのシャキシャキ感がアクセントです.
手軽に！楽しく！ビックリするような一品
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
スペイン料理をお手軽に作りましょ♪
noname
