野菜の持っている栄養を全て食べつくします
もずくが和風な万能ソースに
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
天ぷらより簡単 うまい！もう一枚！！
ピリ辛がやみつき！簡単もずくレシピ
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
残り物で出来ますよ。
#おきレシコンテスト
ヘルシーさを全面に出した料理です。
中の生地にしっとり感が出てとっても美味！
香りを楽しんで温まるスープです。
うちなー介護食②
カツオはお刺身を使い、それにクレソンを。
