家族みんなで野菜をおいしく食べられる！
見た目もかわいく簡単に作れる
サルシッチャをゴーヤに詰めました！
お手軽メニュー
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
ピーマン・椎茸でもできますよ。
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
ゴーヤとベーコンがたっぷりのったピザです
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
