酢しょう油でさっぱり
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
ジューシーサクサクの食感です
シークワーサーポン酢で作る王道沖縄料理
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
#おきレシコンテスト
スタミナ満点！皆大好きな味♪
おきレシブック45号掲載 ミツカン
トウガンをまるごと一個使い切れます。
#おきレシコンテスト おかずに困ったら！
.
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
noname
