しまなーの苦みを感じさせない一品です！
市販のごまドレッシングにひと工夫
おきレシ34号掲載レシピ
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです
かりかりゴーヤーがたまんない☆
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
宮古を代表する郷土料理
夏バテ防止の冷たいスープ
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
沖縄もずくの触感がおいしいです。
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
noname
