ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
ヘルシーなゴーヤースイーツ
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい!
最強コンビに梅干でさっぱり
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ!
爽やかゴーヤードリンク
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に!
ゴーヤを食べやすくしました!
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
朝食にお勧め!子供でも食べやすい一品。
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに