ゴーヤーの苦味がきいたジェノベーゼ
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
簡単なのにお箸が止まりません♪
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
節約むね肉×ゴーヤ×とろろの相性抜群
ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
さっぱり食べられるピクルスです！
ふわふわで噛みごたえもあるハンバーグ
ごーやーをオシャレに、おうちパーティー！
ピーマン・椎茸でもできますよ。
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
#おきレシコンテスト
島ニンジンの甘味が効いた一品。
体を浄化してくれるサラダです
