ゴーヤを和風の白和えにしてみました
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
家庭もゴーヤーでオリンピックモードです。
カリカリに揚げたゴーヤが美味しさの決め手
ゴーヤ入り餃子です！ビールに合う！！
こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ！
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
楽しくつくれてかわいいおにぎり
ゴーヤの風味をいかしたグラタンです！
まるでゴーヤーがドライフルーツ！？に変身
ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか～♪
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
#おきレシコンテスト
あったかつめた健康デザート☆
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
