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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2020.10.23

ゴーヤーと中華いかの和え物

ゴーヤーと中華いかの和え物

青葉がアクセント！お祝いの席でも活躍！

2020.10.23
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

ゴーヤー １本
玉ねぎ 1個
青葉 ５枚
中華いか 250ｇ
ドレッシング 適量

作り方

1野菜をカットする。

ゴーヤーと玉ねぎと青葉を薄くスライスする。

2カットした野菜と中華いかをドレッシングで和える。

ボールにカットした野菜と中華いかを入れて、ドレッシングで混ぜて完成！ドレッシングはお好みのものを！今回はシークワサー味のドレッシングを使用！

お料理のポイント

中華いかとドレッシングがあるので、だれが作ってもほぼ失敗しないと思います！
朱色の中華いかのおかげで、お祝いの席でも大活躍！

まーさんレポート

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ゴーヤー

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