味付けはオイスターソースだけ！
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
パパイアの食感をエスニックで表現！
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
時短も叶う、免疫力UPのビタミンACEがつまった体調管理におススメ副菜
食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
ヘルシーなタコライス！！
表面はサクサク、中はしっとり
