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2015.01.22 パパイヤのかき揚げ้✿にんじん南蛮ダレ

揚げパパイヤと甘酢人参でエスニック風です

2011.10.07 パパイヤの揚げ春巻き~カレー風味~

カレー味だから何にでも合う味付け

2011.07.25 スパムじゃが

じゃがいもとの相性バツグン

2014.05.13 さかなのズボラ炊き込みごはん

魚の旨みを生かした簡単炊き込みご飯です。

2014.05.08 ピーマンパンケーキ

彩りキレイなパンケーキ!!

2013.11.29 うちなーのおもてなし、にがなの前菜豆腐

素材本来の味わいがお口に広がります。

2012.04.10 スヌイsunny(さーに)グラタン

あじくーたーだけどヘルシーなグラタンです

2012.02.21 人参とセロリの肉巻き

キレイな色合いがお弁当にもピッタリです。

2011.09.09 もずくオムレツ

ワンボウルで簡単ふわふわオムレツ!

2011.03.17 スイート紅

紅芋と黒糖の味が濃厚でおいしい!

2013.08.28 go!go!ゴーヤでスコーン!

あまり苦味がないので食べやすい!

2012.06.18 コリアントーストサンド

夏にぴったり!ピリ辛サンドで元気チャージ

2011.06.27 国頭産ハイケーの酢煮込みfire

国頭村を代表する若鶏で夏乗り切る

2011.02.25 モズクのスープ「ミルファンテ」

みそ汁や吸い物でも試してみてね