残り物の煮物とスーチカーで中華おこわに！
津嘉山カボチャを使いヘルシーカップケーキ
おきレシ 51号掲載レシピ
シイラにチーズでCa補給メニュー
魚と県産食材を使用した食感ありです
ざくざくの食感と甘みを感じる一品
子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
食物繊維たっぷり！
焦げ目があるほうが味があります。
冷蔵庫のあまり物から作りました
どんなトマトも美味しく食べれます。
栗と冬の味覚"タンカン"の温かいデザート
見た目もかわゆし！お祝いの席でも人気者♪
チアで栄養満点デザートでもご飯でもOK
おきレシ27号掲載レシピ
