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2012.03.20 豚と春雨のねぎ塩炒め

香味野菜がきいた鶏がらベースのねぎ塩味

2011.07.29 ゴーヤー餃子

ほんのり苦い大人の餃子

2011.08.27 長芋寒天もずく酢掛け

さっぱりヘルシー♪

2011.08.08 冬瓜の冷たい卵とじ♪

卵だけでほんわか癒し系の一品になりました

2016.01.20 新・もずく丼

いか入りで食感も楽しい新もずく丼

2015.12.24 たっぷりほうれん草のトマトチーズ鍋

おきレシ49号掲載 ダイショー 鍋

2013.11.30 ニガナジェノベーゼのマヨチキン

ちょっと大人なマヨチキン

2016.01.02 もずくキムチ和え

食事の一品に

2014.02.28 イカ墨大根もち

イカ墨とイカ、ダブルでうまい!

2012.11.30 金武町産カモと島野菜のクレピネット包み

島野菜の旨みを存分に閉じ込めた一皿

2012.12.03 あばさーとアーサの雑炊

ふぐほどの上品さはないですが、良い出汁。

2012.07.07 残り物には福があるチャンプルー

冷蔵庫にあったゴーヤと人参、玉ねぎでさあ

2012.06.15 七夕そうめん

彩りキレイ切ったオクラを星に見立てました

2012.02.27 島人参のうずまきロール

うずまきパンをイメージして作るケーキ♪