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%E3%83%84%E3%83%8Aのレシピ

2014.12.25 チョコムース

おきレシ26号掲載レシピ

2014.08.18 ゴーヤーイタリアンハンバーグ

ゴーヤーにとろけるチーズのハーモニー♪

2014.05.09 彩りピーマンのチンジャオロース

おきレシVol.4掲載レシピ

2014.04.28 マグロとアーサのケークサレ

朝食・おやつにピッタリ!

2013.12.04 県産若鶏と島ヤサイの和風米煮込み

お米のスープに若鶏の島野菜の風味がマッチ

2013.06.28 シークヮーサー&クリチdeきのこコロッケ

ほくほくポテトに爽やかな酸味とチーズが◎

2012.06.18 島ヤサイのガスパチョ

栄養満点!夏の冷製スープ

2012.05.14 お肉と海鮮の手巻きずし

父の日には家族団らん巻き巻きタイム

2011.06.04 ゴーヤーとハムの和風カレーチャーハン♪

めんつゆ使用で簡単和風カレー味♪

2011.04.21 大根のサラダ 粒マスタードソース

大宜味村の赤土大根でつくりました。

2011.02.23 ふろふき大根

2011.02.23 玄米湯

2022.07.28 さつまいもと小松菜のむしパン(伊是名)

小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。