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2013.08.31 ゴーヤ油そば

今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。

2011.12.23 フランキーボーイ・レタス・大葉手巻き寿司

毎日でも特別な日にも大活躍のメニュー

2011.03.11 甘辛じゃがいもおやき

甘辛のたれが食欲をそそる

2011.02.23 紅いもご飯

2016.05.11 もずくボール焼き

タコヤキならぬもずく焼き!もずく消費に!

2016.01.23 鮭のハラス簡単葱塩焼き

鮭をだしの素で簡単葱塩タレで焼きました

2012.08.16 MILD流焼きなす

作り置きができるメニューです。

2011.09.14 モーウィのペペロンチーノ

ガーリック味のシャキシャキモーウィ♪

2011.02.28 イカスミ&カンダバー入りジューシー

健康食材を利用した一品として好評。

2012.08.01 ゴーヤの洋風白和え

サラダ感覚でいただける簡単白和えです。

2012.07.18 ゴーヤ葱味噌田楽

パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ

2011.09.11 かんだばートウモロコシ粉のまろやかカレー

^^かんだばーを使った簡単カレーです!

2011.09.08 揚げ焼き島豆腐の冬瓜とナーベーラあんかけ

夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。

2021.12.20 4/23大宜味村シークヮーサージャム

大宜味村はシークヮーサーの名産地であり、長寿の秘訣はシークヮーサーにあるといわれている。地域の身近な食材であるシークヮーサーは、給食でも調味料やゼリーなどのデザートして、登場することも多い。ジャムにすることで、香り高いシークヮーサーが鮮やかな黄色と相まって、食欲をそそる人気の献立である。