なめらかな食感に温州ミカンのソースが旨い
ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ
このゴニョゴニョ感がたまんね～
ゴーヤに沖縄を詰めちゃいました。
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
蒸気が逃げにくい構造の鍋が良いと思います
簡単＆ヘルシーなスパゲティです。
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
玄米で炊き込みました
ヘルシー野菜(ゴーヤ)シフォンです♪
