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%E3%81%86%E3%81%9A%E3%82%89%E3%81%AE%E5%8D%B5のレシピ

2013.10.15 島豆腐バーグ~緑のソースで~

カンダバーのソースです♪

2013.08.31 外カリ!中もちもち♪ゴーヤー入り大根もち

あっという間に中華街にいる気分に♪

2013.08.29 わたまで使う!!ゴーヤ肉巻き丼

苦くないわたも使って作りました!!

2013.07.23 娘が大好きゴーヤ寿司

ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました

2013.05.01 ぐしちゃんいい菜カンダバーの肉巻き

パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆

2013.02.06 ゴーヤと豚ひきの香ばし黒糖味噌炒め

食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです

2013.02.05 ほくほくかぼちゃのデザートサラダ

黒糖マヨヨーグルトソースで野菜を頂きます

2013.01.31 鶏とごぼうの黒糖さつま揚げ風

プリプリもちもち黒糖とごぼうの風味が最高

2011.09.27 もずくボールのもずくあんかけ 

ミートボールにもずくを入れてみました。

2011.07.25 スパムの茶碗蒸し

ぷるぷる茶碗蒸しが簡単にできます

2011.07.25 スパムの沖縄風ラタトゥユ

たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する

2011.06.08 豚ロースのイタリア風仕立て

沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理

2011.02.28 冬瓜入りヨーグルト

高校生らしい工夫を凝らした作品

2020.10.21 もちもち紅芋の伊江島黒糖かけ。

♯おきレシコンテスト

2020.10.15 ウンチェーとひき肉のエスニック風肉味噌

#おきレシコンテスト

2017.02.25 シークワァサー スフレチーズケーキの作り

青切りシークヮーサー100使用