レシピを投稿する

検索結果

%E3%81%86%E3%81%9A%E3%82%89%E3%81%AE%E5%8D%B5のレシピ

2011.02.25 モズクのヒラヤーチ

旬の野菜を加えれば更にヘルシー

2014.01.20 サクナのポタージュ

長命草(サクナ)であったかスープ♪

2017.03.09 ゆしとうふすば

でーじまーさん!沖縄そば

2011.03.07 サクナ、パパイヤ、ハンダマのチリチリ

魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。

2021.12.27 もずく丼

本部町でとれたもずくをたっぷり使用したもずく丼は給食でも人気です。

2011.07.08 とうがんのシリシリー

え? 生で食べることも出来るの?

2011.03.24 紅芋スープ

島胡椒の香りと鮮やかな紫色

2011.07.08 ゴーヤーと夏野菜のトマトベースパスタ

夏野菜いっぱいのヘルシーパスタ

2011.09.13 へちま(ナーべーラー)の白みそ煮

サポニンを含んだヘチマ等を使っています。

2011.04.07 まぐろジャーキー

酒のつまみとしても人気の高い一品。

2012.07.26 ゴーヤの肉巻

ゴーヤを塩もみして豚肉で巻いて焼きます

2012.10.03 島かぼちゃタタン

タルトタタン風デザート

2013.10.28 冬瓜とツナのサラダ

冬瓜とツナの相性ばっちりの1品です!

2011.03.01 パパイヤの煮付け

手作りの麦みそで味付けた沖縄伝統メニュー

2011.03.09 タンカンマーマレード

厚めの皮が食感満足ジャムにしてくれます♪