旬の野菜を加えれば更にヘルシー
この分量で直径 27cmほどのフライパンで 3枚位焼ける。
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お茶うけやおやつにいかがでしょうか
家庭もゴーヤーでオリンピックモードです。
子どもと楽しみながら作れるスープ。。。♪
まーさんレポート
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