カット野菜『簡単菜食』チヤンプルーセットで
３分でつくれちゃう夕飯の一品に！
カクテルパーティーや ワインのおつまみに
豚肉と豆腐の食感にピリッとしたソース
精進料理のような滑らかな口あたりでヘルシーメニュー。おでんの具としてもお勧め
お豆に金武町産しめじプラスして！
ミキサーで混ぜるだけ簡単冷製スープ
もずくとお麩と豆腐が入ったナゲットです
おきレシ37号掲載レシピ
サーモンとセロリを味噌ヨーグルトで和えて
シマナーの種のマスタードが味の決め手です
栄養満点サンド
もずくの食感とアーサの磯かおりが良い一品
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
おきレシ32号掲載レシピ。
