お手軽で簡単に作れる
青切り玉ねぎの甘さが引き立ちます！
ピンクのポテトサラダ持ち寄りにうけます
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
簡単おいしいボリューム満点マグロ鋏揚げ
給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯！
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
さっぱり味で野菜がたっぷり食べられる
ゴーヤの苦みにチーズのコクがピッタリ♪
おにぎり進化系です
シャキシャキした食感がおいしいウンチェーをたっぷり使いました。ビタミン・ミネラルが豊富な野菜です。厚揚げと組み合わせて、不足しがちな栄養素カルシウム・鉄が補える１品です。
落花生の甘みの中にほのかな苦み
よもぎ好きにはたまらない
手作りピザにゴーヤと温泉卵をトッピング！
クダンソウがないときはレタスなどでも！
