シャキシャキした食感がおいしいウンチェーをたっぷり使いました。ビタミン・ミネラルが豊富な野菜です。厚揚げと組み合わせて、不足しがちな栄養素カルシウム・鉄が補える1品です。
レポートするにはログインが必要です
コメントするにはログインが必要です
炙りが決め手
ゴーヤとツナであっさりヘルシーサラダ
お家でやってみたいけど。。。とお困りの方
ビールにも泡盛にも合うよ~♪
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です