油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
にんじんやごぼうで炊き込みご飯
ゴーヤの旨みを楽しむ ふんわり和風スフレ
おきレシVol.4掲載レシピ
鯖缶使用で簡単&栄養たっぷりです♡
苦味が効いたイタリアンソースです。
簡単にできる美味しいリゾットです
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
ソーセージのような食感。。。
肉汁たっぷり、シマナーとばっちり!
豪華な手巻きずしで華やかな食卓に
小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
#おきレシコンテスト エビは、調理寸前まで生きてました
青葉がアクセント!お祝いの席でも活躍!