ハーブとオイルで爽やかなホイル蒸しです。
島豆腐、モズクを加えたヘルシーハンバーグ
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ30号掲載レシピ。
ゴーヤサラダに特製のたれをかけて
夏のおやつ
苦味抑え目なので小さいお子様にもどうぞ！
中から黒糖があふれる簡単おやつ
さつま芋と餡子を黒糖生地で包みました
塩麹の力でやわらか・おいしく！
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
ごーやーを使ってエコ丼
簡単！でもあとひくおいしさです。
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
大豆と完熟カボチャを使ったデザート
