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レタスのレシピ

2011.08.08 米粉のトルティーヤ・ラップサンド

モチモチラップサンドから作ります

2012.09.07 パパイヤサラダ

シークヮーサードレッシングで和えました

2012.12.23 おきなわ鍋

沖縄の食材をたっぷり使った贅沢鍋です♪

2012.05.31 豚バラの塩麹焼きと温レタス♪

簡単調味料でも大満足ヽ(・∀・)ノ

2012.12.07 マグロの竜田揚げ

簡単♪さくっとジューシー^^

2013.12.01 ヘチマの生サラダ

実は生でも美味しいヘチマメニューです

2016.01.19 ミーバイの味噌汁

ミーバイの出汁のきいた味噌汁

2011.07.10 サクナのハーブ風チキンロール

サクナの利用に悪戦苦闘してできた一品

2012.09.20 鶏むね肉の甘酢照り焼き

お酢で元気アップ

2015.04.09 タコライス

子どもたちの給食アンケート人気NO1!

2012.07.13 海ぶどう入りサラダ

ぷちぷち&シャキシャキ食感のサラダ!

2011.01.11 タコライス

2015.01.08 沖縄風おでん

おきレシ36号掲載レシピ

2011.09.08 うちな~タコライス

2才の子供から大人まで楽しめる

2012.11.19 ニガナの洋風白和え

ニガナのクセをおいしく頂く。