シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
作り方3:24cmのフライパンを使用しました。生地を裏返す時はチヂミより少し大きめの皿に移して、もう一枚の同じ大きさの皿で挟んでから裏返し、フライパンに戻すと簡単です。
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おきレシブック45号掲載 ミツカン
♯おきレシコンテスト
フコイダンたっぷり美味くて健康になる!
我が家の定番お魚レシピです
まーさんレポート
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