甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
これなら子どもも野菜いっぱい食べれます！
子と父で作る似顔絵サラダ
野菜もたっぷり健康カレー
切って乗せてあとはチンとオーブンだけ！
沖縄風にアレンジしてみました。
炊飯器のボタン一つでおいしく栄養たっぷりメニュー♪ショートパスタなどを付け合わせてもおいしいです。
#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ
お頭付きのアクアパッツァがインパクト大！
おきレシ26号掲載レシピ 50
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
簡単！香味ダレでみんなの輪を広げちゃおう
おさかなミンチで出来るキーマカレーです
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
