野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
豚肉とトマトのあっさりステーキ
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
おきレシ37号掲載レシピ
トウガンをまるごと一個使い切れます。
酢しょう油でさっぱり
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
おきレシ35号掲載レシピ
