ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
柔らかくて、食べやすい
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
へちまのトロトロが最高です♪
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
酢しょう油でさっぱり
ジューシーサクサクの食感です
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
おきレシ37号掲載レシピ
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
簡単に調理ができて、栄養満点！
おきレシ27号掲載レシピ
