柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
♯おきレシコンテスト
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
.
トウガンをまるごと一個使い切れます。
おきレシ37号掲載レシピ
簡単に調理ができて、栄養満点！
#おきレシコンテスト
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
具だくさんでボリューミー！
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
おきレシ33号掲載レシピ
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
noname