麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
おきレシ31号掲載レシピ
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
とろっとろの茶碗蒸しにもずくあんです
ナーベラーがソースとからんでとろ～り♪
レタスをアンチョビの塩味で沢山頂く！
食感が楽しいスタミナ料理！
オリーブが大好きな人へ
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
#おきレシコンテスト へちまをズッキーニに見立てアヒージョにしました！
いろいろ使える美肌ディップ
サクッサクッもっちり香り豊かな揚げパン
おきレシ34号掲載レシピ
