もずくを梅干しと大葉でさっぱりと味付け！
子どもと楽しみながら作れるスープ。。。♪
#島野菜#地産地消#簡単#おきレシコンテスト
お好みの具をはさんで
野菜の持っている栄養を全て食べつくします
ヘルシーさを全面に出した料理です。
もずくを使って卵焼きを作ってみました。
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
島豆腐、モズクを加えたヘルシーハンバーグ
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
低カロリーでさらさらいけます
もっちりと香ばしい串焼きご飯です！
noname