簡単もっちり肉まん
野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
ミートボールにもずくを入れてみました。
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
黒糖マヨヨーグルトソースで野菜を頂きます
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
まんまるニョッキがかわいいね♪
もずくと3種類のキノコのコラボ
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
ゴーヤ初心者さんにお勧め！
緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
