色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
イベント意活躍の寿司ケーキを彩りよく
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
春巻きを割って具とソースを絡めて食べます
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
沖縄風にアレンジしてみました。
おきレシ26号掲載レシピ 50
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
おきレシ33号掲載レシピ
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
お豆たっぷりのサラダです
野菜もたっぷり健康カレー
ピーマン・椎茸でもできますよ。
