これなら子どもも野菜いっぱい食べれます！
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
カレー風味のこってり味がよく合います！
色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
子供に大人気レシピ♪
刺身の残りでカンタンにできます！
作：OYP賛助会員 新崎亜子
島こしょうの辛さがアクセントです
