しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
糸満産マグロを使いました。
米粉でもちもち磯辺揚げ★
暑い夏を乗り切るのに工夫された料理です。
まぜまぜして食欲アップ！
おきレシ1月号記載レシピ
少量の帆立を出汁とアーサで贅沢な味わいに
栄養補給に適した保存食。
衣は薄くソースはたっぷりと！
partyでディップとしてどうぞ！
簡単！でもあとひくおいしさです。
#おきレシコンテスト
黒糖のコクと柑橘の酸味がベストマッチ
