サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
にんじんも大根もしりしり
夏にピッタリ！シークワーサーがポイント
こどもたちのおやつにもぴったり
子供から大人まで楽しめるメニューです
野菜嫌いな子供大人でも食べられるデザート
お弁当にもピッタリです。
人参をおいしくたくさん食べよう♪
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
カニのだしが効いた贅沢スープ
おきレシ49号掲載 お弁当
こんにちは僕はイケメン自炊人です。
人参シリシリ入りの美味しい卵焼きです。
