ジェノバ風ペーストをゴーヤで作りました！
野菜とクリームの旨味を麩がキャッチ！
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
ミーバイ
おきレシブック45号掲載 お弁当
さっぱりした旨味のギリシャの家庭料理
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
沖縄の近海魚なら何でもOK！
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
野菜たっぷりしりしり焼売です
とろみの付いたポタージュ
おきレシ14号掲載レシピ
ご飯によく合います。
noname