味付けも簡単に作っちゃいました☆
沖縄のふーちゃんぷるー
サラダにも変身
沖縄そばで作れば食べごたえあり
多種多様な食材を使い栄養バランスに配慮
にんにくをつぶしソースにからめてどうぞ！
子どもたちの給食アンケート人気NO1！
お弁当のおかず、おつまみに！
お腹いっぱい食べてもヘルシーお鍋♬
冬瓜と島豆腐と野菜が沢山入った豚汁です。
島野菜たっぷり！ヘルシースでタミナ満点！
旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
お野菜たっぷりニガナナノニニガクナ～イ♪
島野菜を見て楽しい、食して美味しい
シリシリ（すりすり）するのでこう呼びます
noname
