イカの栄養タウリンで疲労回復メニュー
お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
ごはんにもパンにも合う！2日目も美味しい
行楽のお供に！カンタン、ご飯に混ぜるだけ
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん
個性的なチヌマンも人参と大根であっさり！
カラシ菜と島人参の食感が楽しい！
シャキシャキ食感のおいなりさんです。
家庭でもプロ並みに仕上げます
白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
魚のアラのだし汁、旨味たっぷりです♪
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
きれいな色合いで、栄養的にも優れた一品。
