魚の旨みを生かした簡単炊き込みご飯です。
食物繊維たっぷり！
揚げパパイヤと甘酢人参でエスニック風です
郷土料理の店でも定番のメニューです。
おきレシ24号掲載レシピ
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
味噌チーズフォンデュ ～柚子風味～
余った野菜に魚・海老を放り込む簡単煮
おきレシ33号掲載レシピ。
魚も野菜もたっぷりスープ♪
根菜たっぷり おきレシ47号掲載レシピ
お肉とゴーヤが相性抜群！！
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
