キムチとナーベラーがすごく合う！！
ミネストローネやパスタにも応用できます
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シリシリした蓮根の２つの食感を楽しむ♪
魚のアラのだし汁、旨味たっぷりです♪
あっという間に仕上がります。
天ぷら粉にも島野菜のパウダーを混ぜました
はちみつでゴーヤの苦味がまろやかに
旬の秋刀魚を美味しく♪
沖縄のゴーヤー
切り口のオクラがカワイイです！
おきレシ32号掲載レシピ。
色鮮やかな夏野菜を使った和のラタトゥイユ
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
