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2016.01.24 メカジキと野菜のかき揚げ

メカジキがふわふわしってうま~!

2016.01.08 まぐろのもずく味噌和え

お味噌にもずくを加え、沖縄らしさを出した

2015.01.27 パパイヤシリシリカレー風味

みんな大好きカレー風味

2015.01.25 シリシリ大根と人参のツナマヨサラダ

簡単!シャキシャキ美味しいサラダです~

2014.05.14 鯖の南蛮漬け

日持ちするので我が家で重宝してます!

2014.01.27 鶏手羽のカリカリ米粉揚げおろしレモンがけ

おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪

2013.12.02 シカクマメたっぷりパン

おやつにも美味しいです

2013.08.26 なーべらーのトマト味噌inにんにく

今は亡きお婆のおかずに一工夫しました♪

2013.06.25 トマトと白玉のきらきらジュレ

爽やかな前菜です。

2012.02.20 野菜のもみ漬け

旬の野菜の味が引きたつ5分で本格調理!

2011.09.14 野菜たっぷりふわふわハンバーグ

野菜たっぷりふわふわハンバーグ

2020.01.31 レタス入りチャプッチェ

レタスを使ったヘルシーレシピ

2017.02.22 島豆腐スパイシーチリソース

ピリ辛ソースでご飯がすすみます

2016.06.20 珈琲黒糖煮豆入り豆苗ケ―キ

豆苗の生地に珈琲黒糖煮豆が良いアクセント

2016.02.01 ナベーラー入り黒糖パン

へちまの苦手な子でもおいしく食べられます